- そもそも「シャドーイング」ってなに？
- シャドーイングは英語上達に効果あるの？
- 正しいシャドーイングの学習方法が知りたい！
シャドーイングは、英語の聞き取りや発話が苦手な人にとって効果的な学習法です。この記事では、シャドーイングの効果を最大限に引き出して英語学習に活用する方法を解説します。
最後まで読めば、シャドーイングの適切な実践方法を把握でき、学習効果を最大限に高められます。
英語をマスターし、今まで話せなかった相手とのやり取りを楽しみましょう。
シャドーイングとは？
シャドーイングは、ネイティブスピーカーの音声を聞きながら同じ言葉を繰り返し、聞いた内容を影のように追いかけたりする言語学習法です。
シャドーイングでは、聞く力と話す力を同時に鍛えられます。発音やイントネーション、リズムなどの要素を真似るのが、シャドーイングの重要なポイントです。
シャドーイングが英語学習にもたらす効果
シャドーイングが英語学習にもたらす3つの効果を解説します。
- リスニング力が高まる
- スピーキング力が上がる
- 発音が自然になる
リスニング力が高まる
言語学習においてリスニング力の向上は重要です。シャドーイングは、ネイティブの会話スピードやリズムに耳を慣らし、英語の理解力を向上させます。さまざまな単語や表現に慣れれば、文脈全体の意味を把握できるようになります。
聞いた英語をすぐに話すためには、正確に聞き取るための集中力が必要です。シャドーイングに集中していると、細かな音の違いにも気づけるようになり、リスニング力を高められます。
スピーキング力が上がる
スピーキング力が上がる点も、シャドーイングが英語学習にもたらす効果です。スピーキング力の向上には、継続的な発話練習が欠かせません。英会話を継続すると口の筋肉が鍛えられ、スピーキング力が向上します。自然な英会話は、言語学習者にとってゴールの1つです。
ネイティブスピーカーとの会話に慣れれば、言語のリズム感やアクセントが自然に身につきます。会話の受け答えを早めるためには、英会話の反復練習が必須です。
リスニングとスピーキングを同時にこなすほど、2つの技能を高められます。シャドーイングで口と耳を並行して鍛え、英語力をレベルアップしましょう。
発音が自然になる
シャドーイングを行うと、発音が自然になります。自然な発音を身につけるためには、ネイティブスピーカーの声真似が有効です。ネイティブの声を真似れば、以下の効果が得られます。
- 日本人特有の発音のクセが改善される
- アクセントやリズム感が身に付く
- 日常会話の微妙な音の違いに気づけるようになる
シャドーイングの取り入れ方
シャドーイングの効果を高めるためには、英語学習への取り入れ方が重要です。シャドーイングを実践する際は、以下の3点を重視しましょう。
- 初歩的なステップ
- リズムとイントネーション
- 頻度と継続の重要性
初歩的なステップ
シャドーイングの第1段階は、理解しやすい範囲からのスタートです。以下2つのポイントが、シャドーイングの初歩的なステップです。
- スロー音声の素材を使用する
- 聞き取れない単語はすぐに調べる
音声が速すぎると感じたら、速度を落として聞き直しましょう。聞き取れない単語を調べておくと、スムーズに練習を進められます。
» 英語が聞き取れない原因はコレ！リスニング力向上方法を徹底解説
リズムとイントネーション
自然な英会話力を身に付けるためには、リズムとイントネーションの理解が欠かせません。以下の3つの要素を組み合わせ、英語力を鍛えましょう。
- ネイティブスピーカーの発声を真似する
- 英語特有のアクセントを理解する
- リンキングを習得する
ネイティブスピーカーの発声を真似すれば、英語のリズム感の習得に近付けます。声の高低やアクセントを学ぶためには、イントネーションを真似しながらの会話が効果的です。
英語には特有のアクセントがあるため、正しいアクセントで発音しなければ英語が相手に伝わりません。【suppose】という単語では『po』が強調される箇所のため、『po』以外の箇所を強調すると意味が伝わらなくなります。
英単語のつながりを省略する方法をリンキングと呼びます。スムーズな英会話にはリンキングが必須です。『feel like』のような組み合わせは『フィーライク』と発音され、フィールの『ル』が省略されます。
頻度と継続の重要性
シャドーイングの効果を高めるためには、頻度と継続が重要です。言語学習の習慣化は、学んだ内容を覚えやすく、思い出しやすくしてくれます。
一定の間隔を空けた言語学習は、物事を記憶しやすくします。リスニング力とスピーキング力の向上には、継続的な取り組みが不可欠です。
シャドーイングを効果的に行うためのコツ
シャドーイングを効果的に行うための3つのコツを解説します。3つのコツを身に付けて、英語力を向上させましょう。
- 最適な教材を選ぶ
- シャドーイング時の発音を工夫する
- 必要な練習時間を確保する
最適な教材を選ぶ
シャドーイングの学習効果を高めるためには、教材選びが重要です。学習者に最適な教材を選ぶ際のポイントは4つあります。
- 学習者の言語レベルに合わせる
- 聞き取りやすい音声教材を使用する
- テキスト付属の音声教材を使用する
- さまざまな発音が聞ける教材を使用する
学習者の言語レベルに合った教材は、継続的な学習を手助けしてくれます。無理に難易度の高い教材に挑戦しても、問題が解けずにストレスが溜まるだけです。
聞き取りやすい音声は効率的な学習に必須です。音声が聞き取りにくければ、モチベーションが下がってしまいます。繰り返し聞ける音声教材が理想です。
テキストがあれば、音声から書き起こした英語を採点できます。リスニング力だけでなく、英語の書き写しによるインプットも、英会話の地力を鍛えるために重要です。
さまざまな発音が聞ける教材は、世界中のネイティブスピーカーとの会話に似た経験ができます。実践的なスキルアップには、ネイティブスピーカーの音声が必須です。
4つのポイントを押さえた教材を使いこなし、シャドーイングの効果を高めましょう。
シャドーイング時の発音を工夫する
シャドーイング時の発音を工夫できれば、英会話力は大きく向上します。シャドーイングで工夫するポイントは以下の3つです。
- 正しい発音を学ぶ
- 最初はゆっくり話す
- 母音や子音に注意する
上記の3つの工夫を心がければ、自然な発音を習得できます。
正しい発音ができれば相手に意図が正しく伝わり、ネイティブスピーカーのように自然に話せます。口の形や舌の位置を意識しながらの練習が、発音を改善する方法です。
英語学習は、緩めのスピードから始めましょう。緩めのスピードで聞き取りを始めれば、発音の正確性が向上します。言葉をオーバーに表現するのも、正確な発音の学習に効果的です。
発音練習では、母音や子音に注意する必要があります。英語は言葉のつながりの省略が多いため、発声に慣れるまで時間がかかります。
必要な練習時間を確保する
英語を話せるようになるためには3,000時間ほど必要です。時間が限られている場合は、移動や休憩時間にシャドーイングを行えば、時間を有効活用できます。
必要な学習時間の設定と、継続した努力が重要です。英語習得に必要な時間を縮めるためには、他の活動とシャドーイングの組み合わせは必須です。
日々の学習を記録し、自分の成長を実感できればモチベーションも維持できます。スケジュールを管理し、シャドーイングを日常生活に取り入れて学習時間を作りましょう。
» 英語の習得時間は短縮できる！日本人に効果的な勉強法とは
シャドーイングに関するよくある質問
シャドーイングは言語学習者にとって有効な学習方法です。しかし、何時間も勉強していると学習効果に疑問を持つ人も多いでしょう。
ここでは、シャドーイングについてのよくある質問を紹介します。
シャドーイングに伴うストレスや疲労を軽減するには？
シャドーイングの効果を高めるためには、ストレスや疲労の最小化が重要です。シャドーイングを実践するうえで大切なポイントは、3つあります。
- 適度な休息を取る
- 小さな目標を段階的に設定する
- 興味のあるジャンルを学習に取り入れる
集中力を維持しなければ、シャドーイングの効果が落ちてしまいます。適度に休息し、心身の疲れを溜めずにリラックスした状態が、英語学習において重要です。
小さな目標を段階的に設定すれば、モチベーションを保てます。大きな目標だけを目指そうとすると、時間がかかりすぎて挫折してしまいます。
学習素材は、興味のあるジャンルとのつながりが重要です。学習を楽しめれば、精神的な負担を軽くできます。休息・小目標・興味ある学習素材を取り入れてストレスを減らし、シャドーイングを継続しましょう。
シャドーイングの進捗を自己評価する方法は？
学習成果の自己評価は、言語習得の効果を実感するために重要です。シャドーイングの進捗を自己評価する方法には、以下の3パターンがあります。
- 自分の音声を録音する
- 独り言や日常会話で英語を使う
- 学習パートナーやグループを作る
シャドーイングの進捗を自己評価するためには、自分の音声を録音して聞き直すのが効果的です。録音した音声を聞けば、発音やイントネーションの違いを比較し、発音の正確性を高められます。
英語を独り言や日常会話で使えば、会話での応用力も確認できます。パートナーやグループを作ってフィードバックの機会を増やすのも、進捗の確認に有効です。会話の上達を実感できれば、モチベーションの維持にもつながります。
シャドーイングはどのくらいの期間行うべき？
シャドーイングの効果を最大限に引き出すためには、最低でも3か月間は継続することが推奨されます。効果をさらに高めるためには、6か月〜1年程度の継続が理想的です。練習期間は個人の学習履歴や目標に応じて調整しましょう。
何を意識してシャドーイングすべき？
シャドーイングでは、発音の正確さを重視することが重要です。話者のイントネーションやリズムを真似ると、ネイティブスピーカーのような自然な話し方が身につきます。速度を調整して練習し、聞き取りにくい部分は何度も繰り返し聞きましょう。
シャドーイングが難しい場合の対処法は？
シャドーイングが難しいと感じるときは、短いフレーズや簡単な文から始めましょう。ゆっくり話される教材を選ぶと、聞き取りやすくなり、発音の練習に集中できます。基本的な発音から始め、徐々に難しい発音やアクセントに挑戦する方法も効果的です。
シャドーイングとリピーティングの違いは？
シャドーイングは、話者の発言を聞きながらほぼ同時に口ずさむ練習方法です。発声のタイミングやイントネーションをまねることで、自然な英語のリズムや抑揚を身につけられます。
リピーティングは話者の発言を聞いた後、一時停止してから同じ発言を繰り返す手法です。発音の正確さや言葉の意味を理解することが目的で、語彙の定着や発音練習に役立ちます。
シャドーイングのよくある誤解
シャドーイングに関する誤解が多く存在しています。シャドーイングをより効果的に行うためには、誤解に対して正しく理解することが重要です。
簡単にできる
多くの人がシャドーイングが簡単だと考えがちですが、正確に模倣する必要があるため、初心者には難しいと感じる場合もあります。初めから難しい内容や長い文章を使わず、日常会話でよく使われる短いフレーズから始めましょう。
英語全般の力が向上する
シャドーイングが英語の全てのスキルを向上させると考える人も多いです。シャドーイングは主にリスニング力と発音の練習に効果的であり、文法や語彙力の向上には限られた効果しかありません。
映画やドラマを教材にするとよい
映画やドラマには、日常会話では使われない表現やスラングが含まれている場合が多く、最適な教材とは言えません。一方で、さまざまなジャンルの語彙に触れることで言語の幅が広がる点がメリットです。
まとめ
本記事では、シャドーイングについて3つのポイントを解説しました。
シャドーイングを英語学習に役立てるためのポイント
- シャドーイングの効果
- シャドーイングの取り入れ方
- シャドーイングの効果を高めるコツ
シャドーイングは、英語学習にかかる時間を短縮できる有効な学習方法です。シャドーイングを英語学習に取り入れれば、リスニング力とスピーキング力を同時に鍛えられます。
人生の時間は有限です。英語の習得には何年もかかります。効率の高い学習方法をこなせば、英語学習以外にもリソースを回せます。
英語はさまざまな人との縁を広げられます。少しでも早くマスターし、人生の可能性を増やしましょう。
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